(王麗芳)營造平和的心境

    朋友們都說我是一個心態頗佳的人，我想這也許來源於我對人生的態度。人，能在這個世界健康地成長，呼吸陽光和空氣，就應該無限感激大自然賜予我們的生命。還有甚麼比生命更有意義呢？在這個五光十色的世界裏，心態平和無疑是最重要的。

    《幽窗小記》中有這樣一幅對聯：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。”意思是說，為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不喜不憂；視名利去留如雲捲雲舒般自然灑脫，才無患得患失之意。

    一副對聯，寥寥數語，卻深刻地道出了人生對事對物、對名對利應有的態度——得之不喜，失之不憂，寵辱不驚，去留無意——這樣，才可能心境平和，淡泊自然。

    平和的人生最幸福。

    平和的心境怎樣營造？讀書、聽音樂、散步……還有，寫下自己的心情。很多人都有這樣的感觸，學生時代，我們喜歡在筆記本上抄一些名人名言或自己喜歡的一段話，或者喜歡寫一些隨筆，但工作之後這些都“擱淺”了。為甚麼呢？慵懶是一方面，還有一點就是環境不同了，心境不同了。因為寫東西是不能心浮氣躁的，是需要靈感的；沒有祥和的心態，哪來的靈感呢。

    人的思想本身就像人的頭髮一樣，需要梳理，懶得梳理就會打結。所以，營造平和的心態，需要我們及時梳理自己的思想，可以不用文字，不用語言，就用大腦思考吧。每隔一段時間，要給自己的大腦軟體“殺殺毒”，留下健康、純淨、明朗的思想。這樣，人就會積極向上，精神振奮起來。

    寵辱不驚，去留無意，說起來容易做起來卻很難。紅塵的多姿多彩，令人怦然心動；名利皆你我所欲，又怎能不憂不懼不喜不悲呢？關鍵還是一個如何對待與處理的問題。

    首先，我們對人生要有積極曠達的態度，要明確自己的生存價値。由來功名輸勳烈，心中無私天地寬。其次，要認清自己所走的路，得之不喜，失之不憂，就像對待大自然四季的態度一樣，選擇了積極的、充滿希望的春夏，在生命的四季裏，也就自然會擁有回響着明朗笑聲的秋冬。

    請記住，平和的人生最幸福。

    王麗芳