婦聯：傳遞運動重要性

隨着社會經濟的急速發展，職業女性佔就業市場比率越來越高，要兼顧工作及家庭的同時，婦女們往往對健康及運動有所忽略。明白擁有健康身體方為最大財富，一向關注婦女權益的婦聯聯同體發局於六年前舉辦“婦女嘉年華”，冀通過遊戲形式帶出運動與健康的重要性。

壓力大影響健康

婦女嘉年華是三八婦女節體育版本，比賽設立不同競賽組別，參加者可透過競技比賽認識到運動是可在生活中隨手拈來，最重要是透過運動向參加者及其周邊人宣傳運動對生活及健康的重要。體育委員兼婦聯總會常務副理事長林婉妹及康體部部長袁小菱表示，現代社會生活緊張，老、中、青三代面臨不同的生活壓力，考慮到不同階層的需要，婦聯亦因事制宜作出相應安排。例如對退休婦女及婆婆們，考慮到她們作息時間，婦聯會安排一系列輕量級運動興趣班於下午時段開課，讓她們度過一個豐富悠閒的下午。至於已婚在職婦女及年輕女士則安排於下班時間或晚飯後時段，令她們在工餘時維持一定的運動量。她們強調，在職婦女的工作時間長及需要輪班工作，面對來自家庭及工作壓力與日俱增，容易疲累、焦慮和情緒困擾等問題，影響身心健康，尤其是一些單親家庭或假單親家庭，丈夫離去或長期在外工作，婦女們一身兼多職壓力更大，而最能起減壓作用又獲得健康身心，運動是其中一個選擇。

提三建議增意識

對於促進婦女體質及健康，婦聯提出以下建議：一，加強宣傳推廣，建議政府與民間團體加強合作，在社區宣傳大衆體育的益處，推動更多婦女參與體育活動，協助婦女培養做運動的良好習慣，提高自覺關注健康，重視體質鍛煉意識。二，增加活動場地，希望政府投放更多資源，興建更多活動場地及休憩區，增加體育設施，供民間團體舉辦多元化康體活動，讓更多婦女有機會參與。三，制訂完善婦女保健政策，希望透過婦女事務諮詢委員會連同政府相關部門，對婦女身心健康問題進行調查研究，對收集所得數據進行分析，結合本澳實際情況，制定合適的婦女保健政策，促進婦女健康素質提升。

每年辦多項活動

為推動婦女積極運動，婦聯除婦女嘉年華外，每年亦舉辦如全澳婦女健身展示大賽、耆英運動會、嬰幼兒運動會以及兩岸四地婦女籃球賽等，今年將計劃與相關體育總會合作，推廣跳繩、踢毽等傳統大衆體育，設立不同年齡組別讓婦女們一較高下。