新華講座聚焦兒童睡眠健康

    新華學校家教會日前邀請愛爾唯醫療中心牙科醫生冉錦波，於中學部禮堂舉辦“順氣睡眠，護航兒童容顏——家長科學陪伴”講座，聚焦兒童睡眠健康，近三十名家長參與。

    冉錦波首先強調睡眠對兒童的重要性，稱其為兒童自我修復的高效方式，對注意力、記憶力、學習能力等發展影響深遠，並指睡眠不足的危害常被低估，需高度重視。接着介紹兒童睡眠呼吸障礙，針對兒童睡眠健康多項建議，亦提出口呼吸對兒童健康的危害。

    冉錦波呼籲家長、學校和醫生共同關注兒童口腔發育、呼吸與睡眠質量、營養及生活方式，為兒童健康成長保駕護航。家長們表示，是次提供寶貴的科學育兒知識，提高家長對兒童睡眠呼吸健康問題的重視程度。