鏡職工會中醫辨識體質

    鏡湖醫院職工協會響應《健康澳門藍圖》的理念與政策，動員全民參與，做好慢性病防治工作，於上月二十二日舉辦“中醫體質辨識及養生”講座，共五十多位會員參加。

    講座邀請鏡湖醫院中醫科中醫師莊聰主講，內容包括不同體質以及其對應的養生方法；如何分別自身體質；不同體質對應的藥膳湯水；日常保健小技巧。

    通過舉辦講座，提升會員的主動健康管理的意識和能力，達致防病於未然，實踐健康的行為，從被動接受醫療服務，轉變成主動採取措施預防疾病發生，並做好慢性病自我管理。會員表示，希望舉辦更多的講座，優化長者保健與慢病管理服務。