非遺葡磚手作助青年減壓

    工聯青年委員會主辦，醫護志願者協會及文創藝術志願者協會合力推動的“關注青年身心健康系列活動——澳門非遺葡磚手作暨健康茶敘”日前在志願者總會舉行，獲健康協會、華人心理分析聯合會及工人醫療所支持，卅多名青年參加。

    活動首環節“文化啟航”由導師梁笑東帶領青年走進葡磚藝術，透過藍白筆觸創作，在繪製中實踐“創作即冥想”，為日常忙碌按下暫停鍵。“茶敘與健康分享”環節，由華人心理分析聯合會會長柳蘊瑜與醫生鄭嘉怡剖析壓力來源與身心警訊，更分享多種實用的減壓與調節方法。