心理教協授正向表達技巧

    為普及心理健康知識，引導居民運用正向表達化解人際矛盾，營造和睦家庭、友善社區與融洽職場氛圍，澳門心理諮詢和教育發展協會主辦、澳門基金會資助、澳門煙台聯誼會支持的“積極關注和正向表達培訓工作坊”日前舉行。活動結合心理劇、NLP等專業心理技術，透過體驗與實操訓練，提升參加者情緒調控與溝通協調能力。

    工作坊由資深心理導師帶領，搭配專業心理工具，針對日常生活常見衝突場景拆解剖析。兼顧理論講解與實踐操作，設置情景模擬、分組演練、學員分享等環節，教授高效溝通技巧與人際衝突處理方法。參加者透過互動練習，認清自身固有溝通模式，察覺日常難以發現的表達盲點，學習結合肢體、神情等非語言表達，營造包容平和的交流氛圍。