Page 7 - 澳日學生報
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7 7 二〇二六年九月二十九日 星期二 丙午年八月十九日
”
“
開學要 收心
剛開學不久 校門口
又熱鬧起來 書店陳列
着“收心操”書單 家
長群組轉發“最後衝刺
”提醒 孩子捨不得假
期 父母也捨不得鬆一
口氣 我們常以為開學
是孩子的功課 其實
它是全家人的過渡期
（圖片由 AI 生成）
“收心”這個詞 預設了孩子鬆散 可以改說 “我懂 放假結束有點難 故事還是聊十分鐘 ”當孩子參與制 境 儀式感不是矯情 是幫孩子標記
被動 需要被矯正 但孩子不是機 熬 我們一起看看第一天會遇到什麼 定規則 就更願意遵守 自主感不是 成長
器 不能一鍵切換 從長假到規律上 ”情緒被接住 孩子才有力氣面對 放任 而是讓他在安全範圍內練習負 開學不是一場收心大戰 而是一次
學 大腦需要時間重新校準 開學第 規矩 先連結 再糾正 不是放縱 責 安心的練習 大人也需要先安下心來
一周 孩子需要的往往不是更多催促 而是讓教養有效 第三 善用儀式感 給生活留白的 承認自己同樣在適應 當孩子知道
而是三種支持 感到安全 感到自 第二 用協商取代命令 開學前 空間 一起整理書桌 寫下開學願望 家是安全基地 他才有勇氣向外探索
己有選擇 也感到“我做得到” 不妨開一次十五分鐘的家庭會議 討 準備一頓開學早餐 這些小動作都 開學不必完美 只要孩子的心先安
第一 先接情緒 再談規矩 孩子 論睡前時間 熒幕使用 早晨流程 在告訴孩子 “你要進入新階段了 下來 先安頓關係 再安頓作息 孩
說“我不想開學” 往往不是懶 而 協商最好發生在平靜時 而不是早上 我們陪你 ”當孩子一步步準備好 子開學了 也是家長重新學習適應的
是對未知感到焦慮 新老師 新同學 快遲到的戰場上 父母仍要守住界線 也會慢慢感覺 “原來我可以 ”同 時刻 願我們都少一點催促 多一點
新進度 若我們回“有什麼好不想 但可以給孩子有限選擇 “你要先 時 周末不要急着排滿補習與活動 同行
羊豬老師
還不是要上學” 對話就結束了 刷牙還是先換衣服 ” “睡前要聽 留白不是浪費 而是讓大腦消化新環
山頂怪獸 很久很久以前 有一群猴子世代棲息 季變色 可所有老猴子都表示山頂有怪獸是猴家
在群山連綿 雲霧繚繞的山林裡 通往 族一輩輩流傳下來的祖訓 並且一遍遍告誡他山
山頂的路崎嶇陡峭 荊棘叢生 更可怕 頂危險 千萬不可靠近
的是山頂上長年駐守着一隻會變色的怪 “長不大的猴子”心裡始終十分疑惑 他默默
獸 春天是綠色的 夏天是紅色的 秋 下定決心 一定要想辦法解開這個猴家族代代相
天是黃色的 冬天又變成白色 有時候 傳的謎團
還會威風地抖動全身的長毛 從小 猴 終於有一天 “長不大的猴子”不顧親人朋友
子們如果有誰淘氣不聽話 家長就會緊張兮兮地 的勸阻 決心要親自到山頂上去看個明白 小猴
說 “你再不學好 山上的怪獸就要來吃你了 歷盡千辛萬苦 憑着執着與勇敢 一步步攀上無
”只要一提到怪獸 猴族成員個個都心生畏懼 人踏足的山峰 頑強地爬到了山頂 這時眼前出
（插畫由 AI 生成）
猴子們誰也不敢上到山頂去 一代又一代安守 現的是一片生機盎然 鬱鬱蔥蔥的桃林 樹上掛
着山腳的方寸天地度日 唯有一隻小猴子與眾不 滿了紅彤彤 碩大的果實 一路跋涉的小猴子又 現帶給了猴群 一開始 還有不少猴子半信半疑
同 這隻猴子凡事都喜歡問個究竟 如果他想知 飢又渴 趕忙隨手摘下一個桃子塞到嘴裡 竟然 直到幾隻膽大的猴子跟着小猴上山 親口嘗到
道的事情沒有弄明白 就會吃不下飯 睡不好覺 比他所吃過的最好的桃子還要香甜一百倍 猛然 桃子的滋味 消息才徹底傳開 從此 猴子們搬
也正因為如此 他比其他那些每天只管吃了玩 間 他明白了 所謂山頂的怪獸就是這片桃林 到山頂居住 這片神奇的桃林成了真正的猴族樂
玩了睡的猴子瘦小許多 被稱為“長不大的猴 只不過遠遠望去 像是猛獸的樣子而已啊 春綠 園
子” 一年又一年過去了 關於山頂怪獸的傳說 夏紅 秋黃 冬白 四季變色的從不是兇獸 保有孩童一般純粹的好奇心 勇敢探尋 你就
始終縈繞在他心頭 他也曾多次詢問年長的猴 而是山林自然的更迭與美景 將看到旁人看不見的風景 擁有
鍾 立
子 怪獸究竟長什麼模樣 有什麼本領 為何四 激動不已的小猴子趕忙下山 把這個驚人的發 旁人得不到的收穫 
