（亂世備忘）忽然長出來的肚腩

忽然長出來的肚腩

寫了好幾篇，說的都是怎樣令自己動起來。由這一篇開始，想說說“動”本身。先由我自己說起。

我小時候算好動，不過那種好動，只是小朋友都有的那種：玩捉人，玩鬥快，玩跑來跑去。後來學校成立舞蹈組，老師在廣播中宣佈招募舞蹈員，我們一班同學排着隊讓老師挑，我入選了。先在小學的校隊，然後進了中學的校隊，後來在社團繼續跳，一直跳到廿多歲的年紀。那時因為工作原因，本來就慢慢的要放棄表演，後來再受了腰傷，停一下又再停一下的，整個興趣就消失了。此後，運動變成一種交誼，朋友約打波、游水，或去氹仔租單車環島踩一圈，我才會去，而且通常只限夏天。年紀再大一點，約打波、游水和踩單車的朋友慢慢都只約吃飯。

我想，世上大概有兩種人。一種像我，自小愛做運動；另一種從小就不愛動。

可是到了中年，兩種人往往殊途同歸，工作一忙，家庭一忙，都不動了。

然後大家的情節都差不多。要麼是明明覺得自己沒有吃多，食量跟從前一樣，卻會有一天起床，發覺褲頭全部不對勁，西裝扣不上鈕，又或者翻出一件很久沒穿的衫，怎樣也套不進去。一低頭看到那個彷彿忽然長出來的肚腩，真是中年人的噩夢啊！再不然就是體檢報告出來，醫生說你有一高、二高，甚至三高。

這時候大家才回頭說：要做運動了。問題是，回頭的那個人，已經不是當年跑來跑去的小朋友。小時候動，甚麼理由都不用，好玩就夠；中年重新開始，身體要的東西不同了，當年那一套未必合用。自己就是到了這一步，才由醫生口中知道，我這個年紀最需要的運動，原來是我從來沒想過的那一種。

（養好身體·十九）

林玉鳳