關智斌每朝食完早餐做運動

Kenny、楊天宇與女團VIVA亮相活動。

關智斌享受做運動

關智斌每朝食完早餐做運動

關智斌(Kenny)、楊天宇與女團VIVA昨晚參與健身運動競賽“星級表演賽”活動，早前在內地參與HYROX比賽得獎的Kenny，給初玩者貼士，就是不要對自己要求太高，最重要享受做運動的過程。下周要到內地參賽的Kenny，笑言自己不算是做運動玩上癮：“反而覺得更了解自己的身體，無論心跳率、步頻和其他數據都多了興趣想知道，再加上飲食控制方法，我從來未試過這樣了解自己。”現在視做運動是生活一部分的Kenny，每朝吃過早餐後就開始做運動。

被記者問到他對初玩HYROX的朋友有甚麼建議，Kenny說：“一開始不要去追求甚麼成績，要享受做運動的過程，如果只是迫自己去做，只會覺得痛苦。”提到大師姐容祖兒演唱會，半小時賣清門票並宣佈加場，Kenny慶幸自己是她的同事，笑道：“到時我可以指指鼻頭就入場，不過好多朋友都託我買飛，我全權交給經理人處理，當初我以為只要六七十張飛，但原來已要二百多張，所以我叫定朋友有飛就買，不要再選甚麼日子和座位了，免卻不少分發門票的煩惱。”