《不生病的秘密》
作 者：津川友介、連雪雅
出 版 社：一起來
內容簡介：本書以最新醫學實證，教你用最簡單的方式，養成最健康的生活習慣。哈佛醫學博士作者濃縮一百七十五篇高品質研究，歸納出一套簡單、可依循的健康法則，內容聚焦於睡眠、飲食、壓力等十一大生活面向，不僅破解長久以來的健康迷思，更提供可立即採行的實證建議，讓讀者從日常開始，建立真正有效的健康習慣。
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